2022年1月27日木曜日

歯無不利⁉️8020

 *シニアのみなさん、ご自分の歯何本ありますか?

8020ハチマルニイマル運動__

80歳で自分の歯20本を保つように口腔ケアをしましょう。20本あれば大抵なものは食べられ健康寿命も維持できる。8020めざしがんばろうというスローガンであります。


日本歯科医師会の2015年公開データ参照

(少々古いネタですが傾向は変わらないはずです)

65歳以上の日本人2万人以上対象として4年間の調査で

死亡率は20歯以上の人に比べ

10~19歯の人は1・3倍に  

0~9歯の人は1・7倍に上昇する  

認知症リスクも高い


25日(火)に抜歯しました。歯周病の悪化から右上の奥歯がグラグラして噛めなくなりました。運悪く歯が2本密着しているため、同時に2本抜くハメに。2本分で抜けた穴が大きいので出血を抑えるため4針縫合しました。27日(木)消毒に通院しました。抜糸は2月1日予定。


これで残存歯は24本となりました。

還暦まで30本あったのに…。

これ以上抜かないように歯を食いしばってまいる所存であります。


歯が無いと短命につながる

なんの利もなし

歯無不利⁉️ シムフリーなんですな


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